Manuka-Honig
Manuka-Honig, der Honig aus Neuseeland, wird immer beliebter. Was macht diesen Honig so besonders? Was steckt in ihm? Wofür kann man ihn anwenden?
Tipps für einen besseren Schlaf
Es gibt kaum etwas Quälenderes, als nicht (ein)schlafen zu können. Doch die gute Nachricht ist: Schlafen kann man…
Gemüse mit Power: Karotte
Die Karotte – orangefarbener Superheld Karotten enthalten jede Menge Vitamine wie: Vitamin B6, B1 und B2 sowie Vitamin…
Gemüse mit Megapower: Rote Beete
Rote Beete ist ein echtes Kraftpaket Rote Beete enthält viele für den Menschen lebenswichtige Nährstoffe. Dazu zählen unter…
Gutes Brot erkennen: Auf diese Qualitätsmerkmale sollten Sie achten!
Brot ist eines der ältesten Grundnahrungsmittel überhaupt und es hat in unserer christlich geprägten Kultur eine hohe Symbolkraft.…
Grundregeln einer gesunden Ernährung
Was gehört zu einen gesunden Ernährung dazu? Was sollte ich essen und in welchen Mengen? Eine Frage, die…
Honigarten – Welche Unterschiede gibt es?
Ob auf dem Weißbrot, als Süßungsmittel im Tee oder im Müsli – Honig ist ein echtes Multitalent auf…
Holunder – gesund & lecker von der Blüte bis zur Beere
Wenn ab Ende Mai die Holundersträucher in voller Blüte stehen und ihren intensiven süßlichen Duft verströmen, weiß man:…